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作者：●浮沉●
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地址：中国 信阳 ,IP:IP属地：河南
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淡泊以明志
作品: 172条
评论：4 , 喜欢：56 , 收藏：1 , 分享：0 , 播放：0
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2024-03-13 23:54
疫情时健身房哈克机260kg最后一蹲#健身是生活的一部分 #坚持的意义
评论：13 , 喜欢：65 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2024-03-12 15:54
#强身健体增强免疫力 #撸铁撸铁 #锻炼身体增强体质 #因为热爱所以坚持
评论：4 , 喜欢：61 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2024-03-11 12:58
每日一小小小练#让健身成为一种习惯 #自律的顶端就是享受孤独 #锻炼身体增强体质 #撸铁撸铁 #锻炼身体保卫自己
评论：10 , 喜欢：93 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2024-03-06 12:19
两月几乎没练，啥都不是#让健身成为一种习惯 #生命不息运动不止 #锻炼身体增强体质 #撸铁撸铁 #自律的顶端就是享受孤独
评论：13 , 喜欢：57 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2024-03-06 11:54
嘿嘿🤤🤤🤤🍚⚔️#强身健体增强免疫力 #因为热爱所以坚持 #让健身成为一种习惯 #老人坚持锻炼的好处 #撸铁撸铁
评论：7 , 喜欢：47 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2024-03-06 11:35
老腰恢复不错130——170kg浅试几组，还是不习惯带腰带#强身健体增强免疫力 #因为热爱所以坚持 #生命不息运动不止 #锻炼身体增强体质 #在家锻炼
评论：12 , 喜欢：90 , 收藏：4 , 分享：0 , 播放：0
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2024-02-19 23:51
评论：11 , 喜欢：74 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2024-02-19 00:19
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2024-02-19 00:13
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2024-01-06 00:11
100kg5组*20高容量推不出汗是多么痛苦的事。#居家锻炼 #因为热爱所以坚持 #强身健体增强免疫力 #生命不息运动不止 #活动一下筋骨真舒服
评论：15 , 喜欢：78 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2023-12-19 00:07
140kg5*3#居家锻炼 #身体和灵魂总有一个在路上 #日常锻炼
评论：17 , 喜欢：75 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2023-12-13 23:47
推肩70kg4*12、75kg3*10、80kg3*10#因为热爱所以坚持 #强身健体增强免疫力 #居家锻炼 #锻炼给自己一个好身体 #撸铁撸铁
评论：11 , 喜欢：55 , 收藏：0 , 分享：2 , 播放：0
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2023-12-11 00:59
上斜推130kg3*4、135kg3*2#因为热爱所以坚持 #锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼 #让健身成为一种习惯 #撸铁撸铁
评论：10 , 喜欢：55 , 收藏：1 , 分享：0 , 播放：0
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2023-12-09 01:52
上斜推120kg2*8#锻炼给自己一个好身体 #强身健体增强免疫力 #因为热爱所以坚持 #让健身成为一种习惯 #居家锻炼
评论：7 , 喜欢：43 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2023-12-09 01:48
上斜推100kg2*15~110kg2*12#因为热爱所以坚持 #锻炼给自己一个好身体 #让健身成为一种习惯 #强身健体增强免疫力 #撸铁撸铁
评论：6 , 喜欢：34 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2023-12-09 01:44
70、80、90kg6*20上斜推热身#因为热爱所以坚持 #锻炼给自己一个好身体 #居家锻炼 #撸铁撸铁 #强身健体增强免疫力
评论：12 , 喜欢：71 , 收藏：1 , 分享：0 , 播放：0
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2023-12-01 00:50
130、140、150kg*10#因为热爱所以坚持 #居家锻炼 #让健身成为一种习惯 #锻炼给自己一个好身体 #强身健体增强免疫力
评论：13 , 喜欢：63 , 收藏：0 , 分享：0 , 播放：0
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2023-11-29 01:05
130kg5*5#因为热爱所以坚持 #居家锻炼 #撸铁撸铁 #强身健体增强免疫力 #让健身成为一种习惯
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