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作者:周师父🕉
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瑜伽传播者 高级能量疗愈师 瑜伽教练培训师 瑜伽理疗工作坊 坚守20年,传统瑜伽传播,Namaste🙏
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2024-08-19 12:25
对号入座,哪里不通 #玄学 #瑜伽 #经络疏通 #助眠 #疗愈
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2024-07-28 21:36
熬夜看比赛,必练 练一次,续航加倍 #熬夜 #瑜伽 #经络疏通#心 #能量
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2021-08-21 19:03
上新!降压呼吸控制法#瑜伽生活 #瑜伽教学 #理疗瑜伽 #瑜伽 #纯手法 #瑜伽教培 #健康养生
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2024-12-18 22:42
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2024-12-04 21:04
古法消脂,六字诀“嘿xi” #中医 #古法健身 #养生 #瑜伽 #减脂
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2024-11-19 20:32
古人诚不欺我 古法六字诀一cui养肾 #肾虚 #气功 #瑜伽 #调息 #内功
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2024-11-07 20:33
古法气功“六字诀”~哈 都立冬了,还不养心么 #呼吸 #瑜伽 #古法健身 #中医 #养生
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2024-11-03 10:46
古法健身 秋清肺 #瑜伽 #古法健身 #中医 #运动康复 #养生
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2024-10-27 22:57
古法健身,成不欺我,六字诀精髓泄密 #减肥#脾虚#湿气#祛湿#六字决
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2024-10-26 21:49
清理gan区污浊之气 #六字诀 #气功 #清肝明目 #瑜伽 #呼吸
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2024-10-20 21:50
身板挺起来,气质绝佳 挺拔身型,脖子变细,少不了背部力量,练得下背越酸越好哟! #瑜伽 #运动康复 #体态纠正 #气质 #驼背
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2024-10-11 18:59
下蹲困难,厕所沾地……尬 #瑜伽 #运动康复 #下蹲 #亚洲蹲 #按摩放松
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2024-10-06 20:24
腰酸敲敲拉拉就爽了 #瑜伽 #运动康复 #按摩放松 #腰痛 #徒步
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2024-10-02 22:24
走久了膝盖软,锤锤锤! #瑜伽 #养生 #膝盖保护 #膝关节 #运动康复
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2024-10-01 00:03
旅途必备,反射区按摩全身 #久坐#长途驾驶 #瑜伽 #放松 #按摩放松
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2024-09-25 15:22
众所周知,打通任督二脉,是练习一切神功秘籍的首要条件 #经络疏通 #中医养生 #疗愈 #瑜伽 #居家锻炼
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2024-09-19 19:25
通三焦内脂不再高 #养生 #瑜伽#经络疏通 #中医养生 #湿气
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2024-09-19 00:41
通月卑经,祛湿好运(xiao)化 #瑜伽 #疗愈 #消化 #湿气#养生
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2024-09-13 11:08
过节吃得多怎么办? 疏通胃经,消除饱涨,减少焦虑紧张情绪 #养生 #经络疏通 #中医养生 #瑜伽#情绪
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2024-09-09 22:47
通肝经顺气好睡觉通RuXian #养生 #瑜伽 #经络疏通 #调理身体 #中医养生
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2024-09-07 15:40
通肺经和大肠经——变通畅,变积极,不神金,肤质细腻 #养生 #经络疏通 #瑜伽 #便秘 #暗沉
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2024-09-05 15:59
通胆经,减脂抗焦虑 #经络疏通 #调理身体 #瑜伽 #焦虑 #养生
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2024-09-03 14:06
心包:本职工作,保护心脏 正向能量主欢乐,愉快;负面情绪主压抑。心包经是帮助心传达快乐心情的,若心包经堵塞,心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑,提高快乐指数。 #瑜伽 #经络疏通 #疗愈 #中医养生 #调理身体
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