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作者：拿铁先生（减脂版）
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作品：46
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89 年 一枚健身爱好者
作品: 46条
评论：4 , 喜欢：34 , 收藏：1 , 分享：1 , 播放：0
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2022-03-14 22:33
#日常健身打卡 #减脂 #健身是生活的一部分 #你࿆的࿆坚࿆持࿆终࿆将࿆美好 #日常撸铁 #爱健身爱生活
评论：4 , 喜欢：17 , 收藏：20 , 分享：0 , 播放：0
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2024-04-22 11:27
#记录饮食 #我的减肥日记 #小趴菜上线#毫无训练痕迹 #有肉感的小胖子
评论：16 , 喜欢：39 , 收藏：7 , 分享：7 , 播放：0
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2024-04-02 09:59
这一年最大进步就是握力#有肉感的小胖子 #毫无训练痕迹 #健身
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2024-03-10 08:34
大理很好 下次不去了#大理旅行vlog
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2024-02-01 20:32
请您观看 来自 30 斤的地心引力#引体向上 #毫无训练痕迹 #健身是生活的一部分
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2024-01-10 10:54
不是不蹲腿 只是脂包肌🌚🌚🌚#有肉感的小胖子 #无处安放的小jio #毫无训练痕迹 #小趴菜上线 #没有腹肌
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2023-12-29 09:00
谁说我不蹲腿的 你站起来说#练腿日 #深蹲 #毫无训练痕迹 #努力训练热爱生活 #小趴菜上线
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2023-11-24 15:14
恢复训练的第一天 练完开炫#毫无训练痕迹 #有肉感的小胖子 #没有腹肌
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2023-10-18 23:40
多少回来了一点#练背日 #小趴菜上线 #毫无训练痕迹 #有肉感的小胖子 #没有腹肌
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2023-09-14 13:25
#华为mate60pro #苹果5G 这可是满信号📶的5G啊 就这速度 真是一天都不想用了
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2023-08-27 11:20
#小趴菜上线 #毫无训练痕迹 #没有腹肌 继续减
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2023-07-02 13:48
#有肉感的小胖子 #小趴菜上线 #毫无训练痕迹 #努力训练热爱生活 一个没有力量的小胖纸
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2023-06-09 13:34
#蓝天白云定会如期而至 #夏天的味道 #今天的天空特别美 #这个夏天
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2023-05-06 10:44
增肌后的小胖子#健身 #有肉感的小胖子 #小趴菜上线 #毫无训练痕迹 #腹肌回归计划
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2023-03-14 19:57
脂肪臂总算到40cm了#小肌肉 #要做一个猛男 #健身
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2023-02-23 22:45
#小趴菜上线 80kg 传统硬拉120kg 不知道在抖音是什么水平
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2023-02-10 16:28
又翻出来一本#chatgpt
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2023-02-10 13:12
最近很火的chatGPT让我想起来赫拉利的这2本 也有老师推荐凯文·凯利的三部曲 有时间读一读#chatgpt
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